薰衣草有什么副作用 薰衣草有什么副作用和禁忌


薰衣草有什么副作用 薰衣草有什么副作用和禁忌

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1、禁忌:怀孕时应注意用量 , 避免使用过多剂量 , 亦不可连续饮用 。单独冲泡时 , 浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜 。不适合工作时间饮用 , 会使精神太过放松 , 适合睡前喝 。薰衣草茶饮用过多 , 会使神经呆滞 。
【薰衣草有什么副作用 薰衣草有什么副作用和禁忌】2、功效:熏衣草茶可以净化心绪 , 舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等 。常规药物神经、纾解压力 , 可令紧张情绪快速松弛 , 解除焦虑 , 帮助睡眠 。