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【柚子是凉性水果吗 柚子是凉性水果吗能吃吗】1、柚子属于凉性的食物 。
2、从中医角度来讲，柚子本身味甘、酸，性寒 。吃了之后，可以起到一定的健胃消食、理气顺肠的功效 。而从营养学角度来讲，柚子中含有丰富的维生素c，还有一些类似于胰岛素的物质，可以有效的降糖、改善高血压 。还可以起到一定的美容养颜的功效 。除此之外，柚子中含有维生素p、维生素b、胡萝卜素等，还有大量的粗纤维，可以改善便秘情况 。

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