银耳汤是寒凉的吗 银耳汤是凉性的吗


银耳汤是寒凉的吗 银耳汤是凉性的吗

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【银耳汤是寒凉的吗 银耳汤是凉性的吗】1、银耳汤性质偏凉 。
2、银耳汤营养丰富,含有多种维生素、矿物质,还含有大量的蛋白质、膳食纤维、天然胶质等,能滋阴润肺、生津止渴,其性质偏凉,还有清热、养阴、润肠的作用,银耳汤有较强的滋补功效,适量食用能调理身体,是养生保健佳品 。