女士养颜美容汤（女人必吃4款美容养颜汤）

美容养颜的汤有哪些?
美容养颜的汤谱美容养颜的汤谱一：丁梨鱼丸汤材料：丁香鱼500夫、芦笋200克、西红柿100克。生姜一片、生抽、糖、盐等调料可依据个人口味适当增加。
养颜美容汤（1）益母草煲黑木耳益母草煲黑木耳汤是防治女性寒气内侵、气血凝滞导致经行腹痛的辅助食疗之一，它能通经活络养血。若冬天常手脚冰凉者放入桂枝10克，鲜益母草黑木耳汤亦为夏日靓素汤。
鸽子蛋银耳汤食材：鸽子蛋2个，银耳1朵，冰糖适量。做法：先将银耳在水中泡发，然后撕成小块放入锅中；加入清水开火熬煮，煮至粘稠的时候，打入鸽子蛋，加入冰糖搅拌均匀，在煮五分钟就能出锅食用了。
第一款：银耳莲子汤材料：银耳、莲子、冰糖、枸杞子等。做法：银耳、莲子煮热水10分钟，再加入冰糖、枸杞子等调味即可。该汤富含胶质，对皮肤保湿有好处，适合干燥缺水肤质的人饮用。
银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。
功效：红枣补血益气，山药健脾保胃，这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，好喝又养颜。枸杞红枣赤豆汤原料：杞20克、红枣80克、赤小豆100克、冰糖30克、清水适量。
十六个美容养颜汤
1、适合美容院的养生汤，美容养颜是女生追求是个永恒的话题，爱美之心人皆有之，变美的方法有很多，不过通过食疗改善，才能让美丽更持久。下面来看看适合美容院的养生汤。
2、青木瓜美容汤材料：鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个，黄_5片，生姜2片。做法：青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用；将1000ml的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。功效：瘦身、养颜美白、淡斑。
3、下面，给大家具体介绍一下喝了能起到美容养颜的汤，希望对大家有帮助。
4、中医养生认为药补不如食补，在日常生活中，其实很多蔬菜都有不错的调养功效的，今天小编要跟大家聊到的是怎么做养颜美容汤喝，只要我们通过食物好好的调理自己的身体，也是可以获得美容效果的，正所谓药食同源。日常中的美容养颜汤有哪些?喝什么汤能起到美容养颜的作用?
【女士养颜美容汤（女人必吃4款美容养颜汤）】1、鸽子蛋银耳汤食材：鸽子蛋2个，银耳1朵，冰糖适量。做法：先将银耳在水中泡发，然后撕成小块放入锅中；加入清水开火熬煮，煮至粘稠的时候，打入鸽子蛋，加入冰糖搅拌均匀，在煮五分钟就能出锅食用了。
2、美容养颜汤（1）银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
3、养颜美容汤（1）益母草煲黑木耳益母草煲黑木耳汤是防治女性寒气内侵、气血凝滞导致经行腹痛的辅助食疗之一，它能通经活络养血。若冬天常手脚冰凉者放入桂枝10克，鲜益母草黑木耳汤亦为夏日靓素汤。养颜美容汤有哪些?美容养颜喝哪些汤好?
银耳红枣羹银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟，加冰糖，打入鸡蛋，拌匀即可食用。
养颜美容汤（1）益母草煲黑木耳益母草煲黑木耳汤是防治女性寒气内侵、气血凝滞导致经行腹痛的辅助食疗之一，它能通经活络养血。若冬天常手脚冰凉者放入桂枝10克，鲜益母草黑木耳汤亦为夏日靓素汤。
枸杞红枣赤豆汤原料：杞20克、红枣80克、赤小豆100克、冰糖30克、清水适量。
红豆美颜汤材料：赤小豆50克，黑米50克，花生20克，枣10颗，红糖适量做法：红枣，花生，黑米提前浸泡一晚，除红糖外，把材料放入锅中，加水煮1小时，最后加入红糖即可。
首先是燕窝汤。燕窝是一种非常珍贵的食材，燕窝汤具有滋养肌肤、润肺止咳、养颜美容等功效。多食用燕窝汤可以使肌肤更加细腻光滑，缓解因寒冷天气引起的干燥喉咙、咳嗽等不适症状。接下来是鲍鱼汤。女人美颜养生汤
1、银耳枸杞羹银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此排毒养颜羹有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
2、最后放入冰糖，保持略微沸腾状至冰糖溶化即可关火盛汤。最后再淋入一勺润肺止咳的枇杷蜂蜜，搅拌均匀即可。
3、土茯苓老龟汤，脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性。土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。
4、功效：用佛手瓜来煲汤，富含维生素A和植物胶原蛋白，且具有利水功效，能帮助容易水肿的人排出身体多余水分，对于美颜有显着的帮助。这个有增强抵抗力的美白养颜汤特别适合在炎炎夏日饮用。
5、果红汤：山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内，加水适量，煮20分钟后滤去渣质，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。