1、止咳、化痰、生津健脾 。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力 。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症 。
2、强化记忆 。蜂蜜柠檬水含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题 。因此每天食用蜂蜜柠檬水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度 。
3、消除疲劳和脚部酸痛 。肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效 。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳 。
【柠檬蜂蜜水喝的好处】4、增强抵抗力 。蜂蜜柠檬水含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复 。

• 冬瓜子怎么泡水喝 冬瓜子煮水的方法
• 一片柠檬可以泡多少小时多少水
• 柴葛根能直接泡水喝吗功效 柴葛根能直接泡水喝吗
• 柠檬菊花可以一起泡吗 陈皮柠檬菊花可以一起泡吗
• 薰衣草泡水的好处有哪些 薰衣草泡水喝有什么好处
• 黄芪一天泡多少片合适 黄芪泡水喝的正确方法及用量
• 罗汉果金银花茶的功效与作用及禁忌 罗汉果金银花泡水喝的5大功效
• 生鸡蛋冲开水喝的危害 生鸡蛋冲开水喝有什么好处
• 黄芪枸杞泡水正确泡法 黄芪和枸杞泡水喝的用法和用量
• 三七花和什么一起泡水喝降血压 三七花和什么一起泡水