【大红袍的营养价值及食用功效 大红袍有什么营养价值】
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1、饮大红袍茶可以补充人体需要的多种维生素,饮大红袍茶是补充水溶性维生素的好方法,大红袍茶叶中含有多种维生素 。依照其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素 。其中水溶性维生素(包括维生素BC),通过饮茶直接被人体吸收利用 。因此 。经常饮大红袍茶可以补充人体对多种维生素的需要 。
2、饮大红袍茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸,能通过饮大红袍茶被直接吸收利用的水溶性蛋白质含量约为2%大部分蛋白质为水不溶性物质 。大红袍茶叶中的氨基酸种类丰富,多达25种以上,其中的异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸,人体必需的八种氨基酸中的六种 。还有婴儿生长发育所需的组氨酸 。这些氨基酸在大红袍茶叶中含量虽不高,但可作为人体日需量不足的补充 。
3、饮大红袍茶可以补充人体需要的矿物质元素 。
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