早晨空腹吃木瓜好吗 早上空腹吃木瓜可以吗


早晨空腹吃木瓜好吗 早上空腹吃木瓜可以吗

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1、木瓜是可以空腹吃的,早上空腹吃木瓜还可以达到清宿便,促消化的作用,有助于治疗便秘 。因为木瓜不是酸性水果,空腹吃的话,不会出现胃酸分泌过多的情况,所以可以空腹吃 。
【早晨空腹吃木瓜好吗 早上空腹吃木瓜可以吗】2、注意事项:木瓜的糖分比较高,糖耐量异常的人,还是不要空腹吃的比较好 。还有要注意的是,木瓜偏寒性,胃寒体虚的人不要吃太多,不然容易导致腹泻,孕妇也不要多吃,以免引起流产 。