【金线莲茶的食用方法 金线莲茶的作用】
文章插图
1、泡：取2.75g金线莲纯茶 ， 用茶具反复冲泡6杯饮用 ， 至味淡后草嚼服 。
2、煮：取2.75g金线莲纯茶 ， 用茶壶反复煎煮3壶饮用 ， 至味淡后草嚼服 。
3、浸：取2.75g金线莲纯茶 ， 放保温杯中用开水浸饮 ， 至味淡后草嚼服 。
4、山泉水、矿泉水冲泡金线莲效果更佳 。第一泡冲泡时间在40秒 ， 第二泡冲泡时间在60秒 。冲泡温度以95℃ 以上开水为最佳 。
5、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质 ， 建议饮用 。金线莲养生茶清香甘醇 ， 色泽透亮 ， 汤色呈琥珀色 。
6、经过整天冲泡、煎煮、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食 ， 可安神养肝 ， 坚持按此饮用与食用 ， 养生效果最佳 。
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