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1、茯苓具有宁心益智、补益脾胃、肾利水湿的功效 。通常可以用来调节脾胃虚寒的患者，茯苓还可以对皮肤有美容养颜的作用，也能够提高人体的免疫力 。平时适量的使用茯苓能够抗癌抗肿瘤，也可以治疗癌症可以移除体内致癌的基因 。如果有工作压力大，出现紧张失眠，多梦等症状，也可以使用茯苓有一定的缓解作用 。
【茯苓的功效与作用是什么和禁忌 茯苓的功效与作用及禁忌是什么】2、如果有虚寒体质的人避免食用茯苓 。
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