【橙子能蒸着吃吗怎么做 橙子能蒸着吃吗】
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1、可以 。
2、橙子大量的维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等营养元素物质 ， 营养价值比较高 ， 但橙子性凉 ， 肠胃不好者食用容易加重其胃肠道负担 ， 不利于他们的健康 ， 蒸熟吃可以在一定程度上保护其胃肠道健康 ， 所以橙子是可以蒸熟吃的 。
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