食用丝瓜的好处有：
【丝瓜对身体有什么好处】1、补充身体所需的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、皂苷、植物粘液、木糖胶、瓜氨酸、丝瓜苦味质、核黄素、尼克酸等物质；
2、丝瓜味甘、性寒 ， 可以强化肝功能 ， 治疗内火过重等问题；
3、丝瓜中的维生素C含量极多 ， 大量的维生素C对于清除皮肤中自由基有非常好的帮助 ， 能够美白皮肤；
4、在食用丝瓜的时候 ， 能够吸收大量的水分 ， 一方面能够补充身体水分 ， 另一方面则是能够起到排出毒素的作用；
5、丝瓜对于抗坏血病也有一定的作用 ， 丝瓜中的维生素C含量较高 ， 能够治疗维生素C缺乏症 ， 进而能够起到抗坏血病的作用；
6、食用丝瓜能够吸收其中的丝瓜提取物 ， 这种物质对于乙型脑炎病毒有较好的预防作用 。

• 魔芋吃多了对身体好吗 魔芋吃多了有坏处吗
• 什么叫做对应角
• 戴眼镜的风水讲究
• 无糖可乐的危害 无糖可乐对身体有哪些危害
• 鸠山家族为什么对中国友好，鸠山家族历史
• 经验丰富反义词，丰富反义词稀少对吗
• 吃了变质葡萄干的危害 过期葡萄干吃了对身体的伤害
• 驴肉影响伤口愈合吗 驴肉是发物么,对于伤口愈合有影响吗
• 给成语开头，给成语对对子流芳百世对什么
• 咯吱合做法