【致癌早餐“黑名单”上，鸡蛋上榜了！另外这2种，看看你在吃吗？】肝不好的人 ， 平常喝水的时候泡一朵 ， 能够帮助保护肝脏 ， 防止肝病恶化 。
2、坚持运动
运动对肝不好的人来说 ， 是非常重要的 ， 充足的运动量才能更好的帮助保护肝脏 ， 促进肝脏中的毒素的代谢 ， 消耗体内的脂肪 ， 肝不好的人如果坚持下来 ， 会有很好的效果 。

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