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【吃多了喝什么茶助消化效果好 吃多了喝什么茶助消化】1、普洱茶是一种吸吸油助消化的好茶，一般轻发酵茶对爱茶的人来说却有不可承受之轻的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、丹宁酸的长期尽责下常有搜肠刮胃之苦 。普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，就可以避免这一损害 。
2、大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料 。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻起来有咖啡香味，喝起来有一股浓浓的麦香味，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用 。
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