陈皮和枸杞能一起泡水喝吗 陈皮泡水喝上火吗


陈皮和枸杞能一起泡水喝吗 陈皮泡水喝上火吗

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陈皮是生活中常见的药材 , 俗话说“一两陈皮一两金 , 百年陈皮赛黄金” , 而枸杞中含有多种氨基酸、维生素 , 可药食两用 , 具有滋补肝肾的功效 , 那么 , 陈皮和枸杞能一起泡水喝吗?陈皮和枸杞能一起泡水喝吗能一起泡 。
陈皮又称“橘皮” , 是一味常见药材 , 其性温 , 味苦、辛 , 具有理气健脾、燥湿化痰的功效 , 主治胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状 , 而枸杞性平、味甘 , 能滋补肝肾、益精明目 , 可用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等 , 两者性味及药效均不冲突 , 可以一起泡水 。
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陈皮具有健脾理气、燥湿化痰的功效 , 可用于治疗食欲减退、恶心呕吐等症状 , 适用于脾虚、气滞、痰湿体质者 , 但要注意 , 陈皮性温燥 , 长期过量食用容易造成津液受损 , 从而导致上火 , 引起发热、口干、便秘等情况 。
陈皮枸杞茶一天可以喝多少200~300ml为宜 。
枸杞中含有多种营养物质 , 富含蛋白质、维生素、糖类等 , 有较高的食用价值 , 还是一味常用的中药材 , 具有滋补肝肾的功效 , 但要注意 , 枸杞温热身体的效果较强 , 且陈皮性温 , 若大量饮用陈皮枸杞茶 , 可能会造成上火的症状 。
枸杞泡水搭配什么好枸杞红枣茶 原料
枸杞、红枣、冰糖、开水 。
做法
1、将枸杞、红枣洗净 , 放入杯中;
2、倒入适量沸水 , 放入冰糖;
3、搅拌均匀 , 盖上杯盖;
4、冲泡10分钟左右 , 即可饮用 。
枸杞山楂茶 原料
枸杞、山楂、蜂蜜、开水 。
1、将枸杞、山楂洗净 , 沥干水分;
2、将枸杞、山楂放入锅中 , 加适量水;
3、大火煮沸 , 改用小火煮5~10分钟;
4、倒入杯中 , 茶温后调入蜂蜜 , 即可 。