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【黄桃减肥可以吃吗 减肥能吃黄桃】1、减肥期间可以吃黄桃 。
2、黄桃里面的热量并没有很多 ， 而且还有一定的糖分 ， 在吃饭之前的30分钟适当的吃一些黄桃 ， 就能够让饱腹的感觉变得更强 ， 能够减少食物的摄入 ， 对减肥有着一定帮助 ， 黄桃里面还含有非常多的纤维素 ， 可以让消化吸收功能变得更好 ， 也可以起到很好的润肠通便作用 ， 适当的吃一些还是非常不错的 。
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