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1、笋壳鱼中含钙量非常高 ， 而且含有丰富的微量元素 ， 可以促进人体对钙的吸收和利用 ， 达到壮骨健身的目的；它能够缓解身体虚弱 ， 提高身体各个器官的功能 ， 还可以提高脑细胞活性 ， 增强记忆力 ， 对于老年痴呆有很好的预防作用 。
【笋壳鱼的功效与禁忌 笋壳鱼的功效与禁忌是什么】2、笋壳鱼的营养价值极高 ， 它没有什么大的禁忌 ， 癌症患者能否吃笋壳鱼跟肿瘤位置有关 ， 大部分患者是可以吃的 。
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