【螃蟹和鸡蛋能一起吃吗 螃蟹和鸡蛋能一起吃吗 早餐】

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1、可以 ， 但要适量 。螃蟹和鸡蛋都含有丰富的蛋白质和胆固醇 ， 这两者能为人体提供能量 ， 成分上没有冲突的地方 ， 是可以一起吃的 。
2、但螃蟹与鸡蛋同属高蛋白、高胆固醇食物 ， 两者若是大量食用的话 ， 高蛋白摄入过多 ， 可能会加重肠胃负担 ， 出现腹胀、消化不良的现象 。

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