普洱茶含有茶多酚 ， 具有一定的清理肠胃的作用 。普洱茶是工艺茶，即采用人工发酵加工制成的普洱茶 ， 俗称为普洱熟茶 。熟茶具有降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，养颜 ， 减肥等功效 ， 较适合中老年人及胃寒人群 。冬天选择熟茶对胃有暖胃和保护作用，熟茶不会对胃有任何的刺激作用 。普洱熟茶的减肥效果以及清肠效果都要大于生茶 。
注意事项：
1、空腹不宜多喝生普洱 。普洱茶叶中含有咖啡碱，如果空腹时期大量饮用，茶水会直接进入脘腹，导致肠道吸收过多的咖啡碱 ， 致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状，出现心慌、尿频等不良反应 。
【普洱茶有清肠的作用吗】2、生普洱性属寒凉，胃寒、肠胃不好者也不宜空腹饮用 。

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