篮球转身技巧：
1、脚步移动方面：
转身时脚步移动需要速度快 ， 稳住中枢脚 ， 左转身时稳住左脚 ， 右转身时稳住左脚 ， 转身时要向后方跨步；
2、身体协调方面：
移动脚步的同时 ， 身体需要进行协调 ， 转动幅度尽可能大；
3、持球方面：
转身时持球是关键 ， 篮球不能贴身 ， 但也不能离身体太远 ， 比较适宜的距离是离身体10厘米左右 ， 一般处于腰间位置；
4、避免翻手腕：
【篮球怎么练好转身】注意转身手掌必须向下 ， 不要侧拍球或者下压着球 。

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