什么水果对喉咙好一点 什么水果对喉咙好


什么水果对喉咙好一点 什么水果对喉咙好

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1、对嗓子好的水果有很多 , 如梨子属于凉性水果 , 有生津止渴、滋阴降火、润肺止咳的功效 。嗓子疼的时候 , 可以通过吃枇杷来进行有效的缓解 。
2、枇杷全身皆可入药 , 而果实可起到润肺利尿、清热健脾 , 对肝脏有良好的养护之功 。
【什么水果对喉咙好一点 什么水果对喉咙好】3、柚子口感滋润、爽口 , 而且清甜油香 , 所含有的维生素C比苹果还要高出20倍以上 , 而且富含有糖类、维生素、铁、磷、柠檬酸等 。除了吃水果 , 还需要多喝水 。