靖安皇菊的功效与作用及禁忌 _经验分享

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1、美容养颜
靖安皇菊是一种能美容养颜的健康食材，它含有丰富维生素和氨基酸以及多种矿物质，这些营养被人体吸收后，可直接作用于人类的皮肤，能提高皮肤弹性，也能促进皮肤细胞再生，它能让人类皮肤变得爽滑细嫩，也能减少皱纹和色斑生成。
2、保护眼睛
【靖安皇菊的功效与作用及禁忌】靖安皇菊对人类眼睛也有明显保护作用，它能清理身体内的热毒，并能提高人类肝功能，可防止人类视力下降，并能缓解眼睛疲劳，对人类经常出现的眼睛红肿，疼痛和视物不清以及视力下降等症都有一定调节作用。
3、清热降火
靖安皇菊是一种性质寒凉的养生食材，人们服用它以后能清理身体内的热度可缓解人类的阴虚火旺，对人类经常出现的咽喉肿痛和外感风热头痛，以及口腔溃疡口舌生疮，等着都有特别好的预防作用，能让人体出现的不适症状很快减轻。
4、靖安皇菊的禁忌
靖安皇菊那些本身对花粉过敏的人禁止服用它，不然容易让身体出现过敏反应。另外那些脾胃虚寒和经常腹泻便溏的人也禁止服用靖安皇菊，他们服用靖安皇菊以后会引发腹痛冷痛也会加重腹泻症状，对人体健康十分不利。