血糖高的人能吃蜂王浆吗? 蜂王浆血糖高能吃吗


血糖高的人能吃蜂王浆吗? 蜂王浆血糖高能吃吗

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前段时间我做了一个检查,上面说我的血糖有点偏高,可是我家里刚刚才买了一盒蜂王浆,那么蜂王浆血糖高能吃吗?蜂王浆血糖高能吃吗可以吃 。
很多人认为蜂王浆血糖高的人不能吃,是因为蜂王浆中含有大量的糖类物质,但是一般正宗的蜂王浆干物质中糖类仅占20%-30%,并且糖类物质中葡萄糖和果糖又占大部分,而葡萄糖和果糖进入人体后不需要经过代谢就可以直接转化为能量,不会导致血糖增高,所以蜂王浆血糖高的人是可以吃的,并且还具有一定的降糖作用 。
蜂王浆为什么可以降血糖高血糖发生的病因之一是胰腺不能分泌足够的胰岛素而引起,胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物,而蜂王浆含类胰岛素样肽类,其分子量与牛胰岛素相同,对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能,并且其中含有的乙酰胆碱的成分对于血糖也有一定的降低作用 。
蜂王浆降血糖多久见效具体见效时间因人而异 。
蜂王浆仅具有辅助降血糖的作用,并不能代替降糖药物,并且又因为每个的体质不同,血糖水平高低不同,所以无法确定具体的见效时间 。一般不建议用蜂王浆代替降糖药物,具体的降血糖方案应到咨询医生,让医生根据自身情况而制定 。
用蜂王浆降血糖要注意什么1、注意服用量 一般建议成年人蜂王浆的每天保健用量为10-15克左右,老年人为15-20克,如果是初次食用,建议每天服用5克左右,如果没有不适症状,再继续添加用量 。蜂王浆中含有糖类物质,如果长期大量吃有增加龋齿、超重和肥胖的风险 。
2、冲泡温度不宜过高 蜂王浆内含有多种天然的活性物质,过高的温度会对其造成破坏,从而会是蜂王浆的营养价值降低,一般建议冲泡蜂王浆的温度不超过40度 。
3、不宜与茶叶同服 茶叶水中含有鞣酸和铁,会与蜂王浆中的营养成分发生反应,从而降低蜂王浆的疗效,所以蜂王浆不建议与茶叶一起泡 。
4、过敏体质慎喝 因为蜂王浆中含有来自花粉的异性蛋白和蜂毒肽,有一部分人群对此会产生过敏反应,出现红肿、瘙痒等,甚至严重者还可能引起过敏性休克 。
糖尿病吃什么好1、燕麦 。燕麦中含有丰富的维生素、氨基酸、泛酸等营养成分,具有高营养、低淀粉、低糖的特点,不仅可以补充人体营养,从客观上满足了糖尿病患者的饮食需求 。
2、紫菜 。紫菜中含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能帮助降低空腹血糖,适合糖尿病患者食用 。
3、木耳 。黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有一定降糖效果,所以糖尿病患者可以适量食用木耳 。
4、苦瓜 。苦瓜不仅具有较好的清热降火的作用,其中苦瓜提取物还具有较好的降血糖作用 。
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