文章插图
艾灸对于很多人来说是一种常用的祛湿方式 , 但是很多人觉得艾灸没有什么用 , 那么艾灸祛湿效果好不好呢?艾灸祛湿效果好不好好 。
艾灸的祛湿效果是比较好的 , 但是其是一种需要循序渐进的保健方式 , 一次两次是不能看到很好的祛湿效果的 , 长期理疗下来是可以起到很好的祛湿作用 。
艾灸是一种通过烟熏火灼的方式 , 将艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处 , 并且借其温热刺激及药物的作用 , 从而达到祛湿散寒、温通气血、扶正祛邪的作用 。
所以从艾灸本身来看 , 其是具有很好的祛湿效果的 , 但是需要注意的是艾灸祛湿一定要采用正确的方式 , 不然可能起不到很好的效果 。
艾灸后怎么看湿气排出因人而异 。
艾灸之后 , 每个人的排湿现象都是不一样的 , 因为每个人导致的湿气原因不一样 , 湿气程度也不一样 , 加上体质情况不一样 , 所以排湿都是不一样的 。
有的人艾灸完之后会出现大量出汗、尿液增多、打嗝、拉肚子等等各种现象 , 这些都有可能是排湿的现象 。
但是比较统一的就是在出现这些现象之后 , 身体会感觉明显的轻松 , 或者是湿气症状减弱 。
湿气重艾灸肚脐好吗可以 。
湿气重的话是可以选择艾灸肚脐的 , 肚脐也就是神阙穴 , 艾灸这个穴位的话 , 其可以起到温脾暖脾 , 利尿消肿的作用 , 对于一些腹部寒湿过重的人群有着明显的祛湿效果 。
但是只是单独艾灸肚脐的话 , 其祛湿的效果还是具有一定的局限性 , 对于一些湿热的症状是没有什么祛湿效果的 , 建议湿气重最好是结合其他的祛湿穴位一起来艾灸为宜 。
艾灸哪里去湿气比较快足三里穴、曲池穴、丰隆穴等穴位 。
艾灸关元穴、中脘穴、丰隆穴、解溪穴、足三里穴、合谷穴等穴位的话 , 是可以起到很好的的祛湿效果的 , 并且还能快速祛湿 。
在使用艾灸祛湿的同时 , 建议可以在饮食上也有所调整 , 避免吃一些刺激、寒凉、油腻的食物 , 以免加重病情 , 多吃一些新鲜的瓜果蔬菜 , 多吃一些利尿食物 。
泥灸和艾灸哪个祛湿效果好泥灸 。
【艾灸祛湿灸哪里效果最好 艾灸祛湿效果好不好】 泥灸相对于艾灸来说 , 其祛湿效果要好一些 , 因为泥灸一般是由每个药物成分组成 , 并且有针对性 , 热效和药效都覆盖面积要广一些 , 同时操作起来也很简单 , 所以泥灸从整体而言 , 都会要比较艾灸好 , 起到的祛湿效果会要快一些 。
- 葛根泡水除湿吗 葛根泡水喝能祛湿吗
- 艾灸能去湿气吗 每天艾灸能去湿气吗
- 艾灸不适合哪些人做艾灸多久做一次顺芝堂艾热灸 艾灸不适合哪些人做
- 红豆薏米粉能不能去湿气 红豆薏米粉祛湿气吗
- 三伏贴贴哪里可以祛湿 三伏贴祛湿贴哪里
- 夏天艾灸太热了怎么办 夏天艾灸太热受不了怎么办
- 便秘灸哪里? 便秘灸哪里效果好
- 腹泻艾灸哪里 腹泻艾灸哪里效果最好图解
- 泄泻如何艾灸 艾灸可以治腹泻吗
- 芡实祛湿吃多久才见效 芡实要怎么吃才能更好除湿