毛豆和菠萝蜜可以同吃吗 菠萝蜜豆能不能吃


毛豆和菠萝蜜可以同吃吗 菠萝蜜豆能不能吃

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【毛豆和菠萝蜜可以同吃吗 菠萝蜜豆能不能吃】1、能一起吃 。毛豆营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、硒等微量元素,可以直接食用 。
2、可以做成各种豆制食品,而菠萝蜜是热带水果,果肉中富含蛋白质、维生素C、维生素B1、糖类、矿物质、脂肪油等,有较高的营养价值,从食物成分上来说,两者并不冲突,可以一起食用 。