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【冰糖橙的功效禁忌与作用 冰糖橙的功效与禁忌】1、好处：冰糖橙中含有大量的糖分和水分 ， 味道偏甜 ， 但是带有酸酸的味道 ， 是酸甜口感的水果 ， 并且还富有橙子的清香 ， 正因为如此 ， 冰糖橙在饭后或者酒后食用 ， 可以起到解油腻、消积食以及止渴醒酒的作用 。冰糖橙中含有丰富的维生素C ， 而维生素C可以起到增强人体抵抗力、排出体内脂溶性有害物质等作用 ， 加上橙子中含有大量的纤维素和果胶物质 ， 能够加强肠道蠕动 ， 有利于润肠通便 ， 所以结合来看 ， 冰糖橙具有保障肠道健康的作用 。
2、禁忌：冰糖橙正如它的名字一般 ， 其中的糖分含量是非常高的 ， 对于糖尿病患者来说 ， 吃糖分高的食物很可能会影响到血糖的平衡 ， 从而影响到病情 ， 所以糖尿病患者是不宜食用的 。

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