立定跳远反映人体什么素质

立定跳远反映人体爆发力素质,立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动 。《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,也成为衡量学生身体素质的重要因素之一 。按照教育部的规划,立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器,并配备数据管理软件,提供运动处方 。
【立定跳远反映人体什么素质】比赛时运动员双脚站立的位置不限定 。跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳 , 落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论,在田径训练中经常采用 。