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1、有一定的去湿效果 。
2、湿气一般是由于身体气血流动缓慢，导致体内的水分不能被及时地排出体外，滞留在体细胞之间所造成的 。
【鱼腥草去湿气吗 六种人不宜吃鱼腥草】3、鱼腥草中所含的一些有效成分可以使毛细血管扩张，增加肾脏的血流量以及增加尿液的分泌，而且鱼腥草中所含的钾也能起到利尿的作用，因此对于因为湿气过重而导致的身体浮肿来说有一定的缓解作用 。
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