常见的碱性食品有绿叶蔬菜 ， 坚果以及各种豆制品 。 平时饮食上注意均衡摄入 ， 不要偏食挑食 ， 多吃一些豆制品 ， 提高毛囊对营养的吸收 。
掉发问题每个人都会存在 ， 大可不必过于担心 。 但如果脱发比较明显 ， 出现了秃顶现象 ， 那就要引起重视了 。
平时要注意学会解压 ， 保持规律的作息和饮食习惯 ， 适当的补充身体所缺的营养元素 ， 及时地预防 ， 让自己少点脱发的烦恼 。

• 有人说青鱼最爱吃螺蛳，螺蛳壳很硬，青鱼又是怎样将它吃掉的？
• 老人为什么容易患老年痴呆？建议：想预防，尽量改掉5个习惯
• 长期用电吹风机吹头发健不健康？你有这个习惯吗
• 胃癌|提示：戒掉这5类食物，胃炎就离你远一分
• 长期用电吹风机吹头发健不健康？
• 鸡蛋|中老年人这3大勤要改掉，否则身体虚弱易生病
• 揭秘！为何脱发头顶掉发最快，两侧却不怎么掉？
• 贵州：江湖大师拔牙，对着嘴巴吹一口气牙就掉了，网友说不信
• 牙齿松动，别以为是“老掉牙”，其实不是，而是这个病
• 千万不要因为好奇剪掉猫咪胡须，猫失去胡子会很慌的哦！