文章插图
1、桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素 ， 肉质细嫩 ， 极易消化 ， 对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说 ， 吃鳌花鱼既能补虚 ， 又不必担心消化困难 。
2、桂鱼肉的热量不高 ， 而且富含抗氧化成分 ， 对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择 。
3、桂鱼味甘、性平、无毒 ， 归脾、胃经 ， 具有补气血、益脾胃的滋补功效 。
4、吃桂鱼有“痨虫”的作用 ， 也就是说有利于肺结核病人的康复 。
5、适宜体质衰弱 ， 虚劳赢瘦 ， 脾胃气虚 ， 饮食不香 ， 营养不良之人食用;老幼、妇女、脾胃虚弱者尤为适合 。
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7、桂鱼有哪些营养价值与功效
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9、经验内容仅供参考 ， 如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域) ， 建议您详细咨询相关领域专业人士 。
【桂鱼有啥营养 桂鱼的营养价值与功效】10、

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