文章插图

材料：
薏苡仁50克、桂圆30克、莲子30克、赤小豆30克、芡实米10克、冰糖10克、大米糯米适量 。
【五果汤怎么熬 五味健脾汤食材都有哪些】做法：
薏苡仁、赤小豆、莲子、芡实米煮前提前浸泡一夜 。锅内放入适量的水烧开，放入薏苡仁、莲子、赤小豆、芡实米 。依次放入大米糯米，煮半小时 。桂圆剥壳与冰糖同时放入锅内，中小火煮20分钟即可 。

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