女生喝什么饮料提神

1、薄荷柠檬茶:薄荷柠檬茶 , 不但能提神醒脑 , 还能使口气清新 。此外 , 鲜柠檬维生素C含量极为丰富 , 能防止和消除午休后的皮肤色素沉着 , 对女性的皮肤有好处 。
2、茉莉花茶:能够理气开郁 , 还能使人定心安神 , 更有助于帮助帮助倡导吸收消化 。
3、观音茶:铁观音的功效与作用中的提神效果很好 , 主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用 。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能 。因此 , 饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑 。
【女生喝什么饮料提神】4、果汁:草莓、香蕉、柠檬等含有维生素C较多的水果均可以提神 。