1、其中有强身健体缘由 。端午节农历五月初五,又称“端阳节” 。大人小孩都要吃“五子”,即粽子、蒜子、鸡子(蛋)、口子(蕌头)、包子 。端午节当日以“五子”为早餐，大概是因为在端午时节吃这些东西，可以排除身体毒素，又可为身体补充营养，可以起到防病、强身的作用 。
【端午节为什么要吃五子】2、另外也是因为口口相传的习俗 。各地风俗都不尽相同，也有说是其他五子的 。例如在桂林，是要吃咸蛋的，端午节是要吃“五子”——粽子，桃子，李子，蛋子（咸蛋），鸭子。

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