一、材料:白果 。
二、制作:
1、白果洗净 。
2、白果晾干 。
【白果怎么炒不粘锅】3、放入不粘锅炒制 。
4、不时翻炒一下 。
5、炒至表皮微焦的时候 , 盖上锅盖 。
6、打开锅盖翻炒一下 , 再盖上 。
注意事项:白果有轻微的毒性 , 不能多吃 , 一天吃六七个 , 不要超过10个 , 以防中毒 。
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