恢复停用的手机应用软件的步骤：
1、首先先到手机的设置里找到应用程序的界面；
【手机应用程序被我停用了怎么恢复】2、找到手机应用程序点进去，在应用程序信息里选择清除缓存，然后再重新运行应用程序即可；
3、如果是有的应用程序只是偶尔出现停止运行的话，，则可能是由于手机的内存不够引起的，这样的情况清理下手机正在运行的应用程序即可；
4、或者到手机里装的第三方安全类的软件，如360安全卫士或者手机自带的安全中心 。进到应用程序里，找垃圾清理的按钮；
5、然后我们进到垃圾清理的界面，当手机扫描完系统的垃圾文件之后，选择清理即可 。

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