植物界的“护肝王”,不是大蒜,没事来两口,还你“婴儿肝”( 二 )



准备食材:百合15克、绿豆15~25克、冰糖少量 。
做法:首先将绿豆和百合去掉杂质后用清水浸泡半天 , 然后再将绿豆、百合一起放入锅中 , 加水煮30分钟 , 最后加入少量冰糖调味后即可饮用 。