【身体虚能不能补？看舌苔就清楚，这5种舌像千万注意，越补越上火】

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第一种 ， 舌体两侧有齿痕 ， 舌苔水滑还发白 。 这类人平时总是感觉身体沉重 ， 稍微吃点饭就肚子就发胀 ， 大便也不成形 ， 多辩证为脾虚湿气重 。 这时进补 ， 脾胃虚弱 ， 反而运化不了滋补的药物 ， 越补越堵 。 可以先用六君子汤健脾益气 ， 燥湿化痰 。

第二种 ， 舌苔又黄又厚又腻 。 平时容易胃胀、反酸、烧心、恶心、口苦 。 大便黏腻不爽 ， 总感觉排不干净 。 这些症状说明是脾胃湿热了 。 越补越容易化生湿热 。 可以用平胃散来健脾胃 ， 清热化湿 。





第三种 ， 伸出舌头 ， 苔黄厚腻 ， 尿液发黄而且还有痔疮 。 男性大腿根部总是潮湿瘙痒 。 女性伴有白带发黄 。 这种情况多是下焦湿热 ， 可以参考四逆散加减 。 先清湿热 ， 再考虑进补 。
第四种 ， 舌头两边全部是齿痕 ， 舌白厚腻 。 平时总感觉嗓子里有痰 ， 身体困重 ， 还经常胸闷犯困 。 这类人痰湿越重痰越多 。 可以用二陈汤利气化痰 ， 然后再考虑进补 。

第五种 ， 舌苔特别厚腻 ， 还有点微黄 ， 总是食欲不振 ， 胃胀满 ， 口臭 ， 嘴里有酸腐味 ， 大便也比较容易酸臭 ， 经常上火便秘 ， 脸上容易长痘 。 这种情况多是肠胃有积热了 。 可以先用保和丸消积导滞 ， 然后再进补 。 你也有类似虚不受补的问题吗？

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