【竹荪的功效与作用】1、竹荪的功效与作用 。
（1）竹荪含有丰富的维生素 ， 无机盐可以很好的帮助人体起到滋补的效果 ， 对身体滋养能力非常强 ， 因为人体需要这些元素的攻击才可以更好地生长 。
（2）竹荪的营养价值也可以起到补气养气的效果 ， 可以对女性来说非常好 ， 还可以起到润肺止咳的功效 。清热解毒 ， 对于一些身体的燥热 ， 以及肺部 ， 肺热都是很有效果的 。
（3）提高免疫力 ， 人的免疫力 ， 会变得低下 ， 但是竹荪的营养物质可以为人提供营养可以提高人的免疫力 。竹笋还可以保护身体的肝脏 ， 减少一些脂肪的堆积 ， 对人体不好 ， 可以起到减肥的效果 。
2、吃竹荪的禁忌 。
竹荪属于性凉食物 ， 而这样的话对肠胃 ， 脾胃不好的患者是不可以使用的 ， 会导致肠胃出现问题 ， 消化系统出现紊乱 ， 而且会引发腹痛的问题 。

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