“零糖”真的健康?《细胞》发现肠道微生物受不了,你也没法好过( 二 )


Elinav博士指出 , 代糖的效果可能会因人而异 , 但不是我们原本认为的没有影响 。 “我们需要提高意识 , 尽量避免摄入代糖 , 在我看来 , 喝水似乎是最好的办法!”
参考资料:
[1]Non-nutritivesweetenersaffecthumanmicrobiomesandcanalterglycemicresponses.RetrievedAugust18,2022fromhttps://www.eurekalert.org/news-releases/961582?
[2]Suezetal.“Personalizedmicrobiome-driveneffectsofnon-nutritivesweetenersonhumanglucosetolerance”https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(22)00919-9
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