中医失眠治疗五步法为中医失眠治疗

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失眠不仅仅影响正常休息，而且让人白天没有精神应对工作和学习，长此以往，会导致精神类疾病。郭士魁对治疗失眠有独到见解，现分享如下。失眠，《内经》谓之“不寐”、“不得卧” ，老中医治疗失眠在临床上可分为7种类型。心肾不交型素虚或久病，致肾阴耗伤，不能上奉于心，水不济火，则心阳独亢；或五志过极，心火内盛，不能下交于肾，心肾失交，心火亢盛，热扰神明，神志不宁，因而不寐，正如《景岳全书·不寐》所说：“真阴精血之不足，阴阳不交，而神有不安其室耳。”
治以清心宁神，方以交泰丸加减。药用：黄连10g ，肉桂3g ，黄芩10g ，茯苓10g ，生地12g ，泽泻12g ，莲子心6g ，其中黄连清心泄火，肉桂启发肾阳之气，引火归原，使肾气不外溢。
阴虚阳亢虚烦不寐型【中医失眠治疗五步法为中医失眠治疗】 情志所伤，肝失条达，气郁不舒，郁而化火，火性上炎；或阴虚阳亢扰动心神，神不安宁以致不寐。常用酸枣仁汤加减：茯苓12g ，川芎10g ，甘草10g ，柏子仁10g ，知母10g ，酸枣仁15g 。其中知母滋阴清热，使相火不致妄动，枣仁、茯苓宁心安神。
心脾两虚型多由思虑劳倦太过，伤及心脾，心伤则阴血暗耗，神不守舍；脾伤则食少纳呆，生化之源不足，营血亏虚，不能上奉于心，以致心神不安。如《景岳全书·不寐》中指出：“思虑劳倦太过，必致血液耗亡，神魂无主，所以不寐。”
《类证治裁·不寐》亦云：“思虑伤脾，脾血亏损，经年不寐。”常用归脾汤补益心脾，养心安神。白术10g ，黄芪15g ，茯神12g ，党参10g ，木香10g ，甘草10g ，远志6g ，炒枣仁15g ，当归12g ，龙眼肉12g 。
胆热或痰热内扰型多由情志不遂，疏泄失职，生痰化火，内扰心神所致。临床心烦易惊，少寐多梦，口苦呕恶。治以清热化痰，和中安神。宜温胆汤加减。
陈皮10g ，半夏10g ，竹茹10g ，枳壳10g ，远志10g ，胆南星10g ，菖蒲10g ，甘草10g 。郭老认为：胆经不宜热，清热只用竹茹，即可以达到清热安眠的作用，肝胆相表里，胆热又多为虚火，因而治疗只使胆温而不能使胆寒。
心肝火旺型常因情志不遂，气郁化火所致。火热内扰，神魂不安，可见失眠多梦，烦躁易怒，目赤口苦，舌红苔黄脉数。治以清热安神，方用四物安神汤加减。当归12g ，川芎12g ，白芍10g ，熟地12g ，栀子10g ，何首乌10g ，竹茹10g ，黄连10g ，乌梅6g ，枣仁15g ，鸡血藤15g 。
心阴血亏虚型常由久病耗损阴血，或情志不遂，气火内郁。暗耗阴血所致。阴血亏虚，不能濡养心脏则见心悸健忘，失眠多梦，眩晕，舌淡红，脉细或数。宜用补心丹滋阴养血安神，药用：党参12g ，远志10g ，玄参12g ，丹参15g ，茯苓10g ，桔梗10g ，天门冬12g ，麦门冬12g ，当归12g ，枣仁15g ，五味子10g ，生地10～15g 。
心火偏亢阴血不足型本证乃由心火制盛灼伤阴血，致阴血不足，心失所养而致，心为君火之脏，生之本，神之居，血之主。张景岳云：“寐本乎于阴，神其主也，神安则寐安，神不安则寐不安。”五志过极，心火内炽，不能下交于肾，心火盛则神动，神动则神不守舍，故见失眠；神气失守则心中空虚，怏怏动摇、不得安宁，故见怔忡。心火内炽灼伤胸膈故见胸中烦热，阴虚则内热，故见舌红脉细数。治以清热养血安神。可用朱砂安神丸加减，药用：黄连10g ，枣仁15g ，当归10g ，甘草6g ，生地12g 。方中黄连苦寒清心除烦、泻热安神；生地、当归滋阴养血。如合并有心脏器质性病变，常合用补心丹、归脾汤以加强养血安神之力，其中兼有脉结代者，多用补心丹，血虚明显者，用归脾汤。
肝肾阴虚型肾阴亏虚，水不涵木，肝阳上亢，则头晕目眩，耳鸣健忘，虚热内扰，心神不安，故失眠多梦，筋脉失养，故腰膝酸软无力。此证可见于更年期之不寐。血虚肾亏明显者宜用归脾汤合二仙汤加减。药用：党参12g ，当归12g ，仙茅12g ，黄柏12g ，知母10g 。

中医失眠治疗五步法为 中医失眠治疗

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