1、选取小赤豆，不要选大红豆，小赤豆有排湿的功能，准备鲜牛奶 。
2、将赤豆洗干净 ， 用水浸泡8-10个小时，一般都是晚上泡 ， 第二天早上起来煮 。可直接用电饭煲煮，汤这档，先煮2小时，2小时后，打开盖子，把红豆汤搅一搅，尽量用勺把红豆碾碎，放入冰糖，再继续煮2小时 。
【鲜奶红豆沙的做法?】3、起锅后，盛入碗中，倒上牛奶即可 。一碗香甜可口的牛奶红豆沙就做好了 。如果天热想吃冰的 ， 还可以把煮好的红豆沙放入冰箱中，等要吃的时候再兑上牛奶 。
1、选取小赤豆，不要选大红豆，小赤豆有排湿的功能，准备鲜牛奶 。
2、将赤豆洗干净 ， 用水浸泡8-10个小时，一般都是晚上泡 ， 第二天早上起来煮 。可直接用电饭煲煮，汤这档，先煮2小时，2小时后，打开盖子，把红豆汤搅一搅，尽量用勺把红豆碾碎，放入冰糖，再继续煮2小时 。
【鲜奶红豆沙的做法?】3、起锅后，盛入碗中，倒上牛奶即可 。一碗香甜可口的牛奶红豆沙就做好了 。如果天热想吃冰的 ， 还可以把煮好的红豆沙放入冰箱中，等要吃的时候再兑上牛奶 。