【蜂蜜减肥效果】1、吃蜜糖之所以能减肥 ， 是因为它含的热量很低 ， 1kg的蜂蜜含有2940千卡的热量 ， 只有同等分量白砂糖的75% ， 而且可以提供人体日常消耗的优质糖分、维生素以及矿物质等 。
2、蜂蜜的营养价值较高 ， 含有丰富的维生素、纤维素以及微量元素 ， 具有排毒养颜、抗菌消炎、促进肠胃蠕动的功效 。

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