喝冰糖红豆汤有什么好处

冰糖红豆汤的好处:
1、喝冰糖红豆汤可刺激肠道,有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;
【喝冰糖红豆汤有什么好处】2、红豆有较多的膳食纤维,冰糖红豆汤具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;
3、红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多喝冰糖红豆汤有催乳的功效 。