燕麦可以做燕麦片粥、黄金燕麦糕、酸奶燕麦杯等 。以燕麦片粥为例 ， 需要准备食材：大米50克、糯米50克、燕麦100克1人份、水适量 。共分为4个步骤 ， 以下是燕麦片粥的详细步骤：
第一步：食材浸泡
将大米、糯米、燕麦片放入水中 ， 清洗浸泡两小时 。
第二步：倒入米
【燕麦的吃法有哪些】锅中加水 ， 倒入浸泡后的米 。
第三步：煮30分钟
大火煮沸转小火煮30分钟即可 。
第四步：完成
完成出锅 。
总结：以上就是关于燕麦的吃法有哪些的具体操作步骤 ， 希望对大家有帮助 。

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