不一样 ， 有以下区别：
鱼的肉质鲜美 ， 鱼所含的钙 ， 磷 ， 及维生素A ， D ， B1、B2等物质会比鸡肉要高 ， 且更益于人体消化吸收 ， 其吸收率达百分之九十六 ， 由于鱼肉肌纤维较细 ， 有多量可溶性成胶物质 ， 结构柔软 ， 更适合病人 ， 中 ， 老年人和儿童食用；
鸡肉有温中益气 ， 补精添髓 ， 补虚益智的作用 ， 所含营养物质适合少年儿童 ， 脑力劳动者或年老体弱者食用 ， 起益智作用；
【鱼肉和鸡肉一样不有什么区别】鸡肉的热量更高一些 ， 而鱼肉通常都会在减肥餐里出现 。

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