【洋葱和木耳能一起炒着吃吗 洋葱和木耳能一起炒着吃吗?】

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1、木耳和洋葱能一起吃 ， 这两种食物并不相克 。
2、木耳具有一定的排毒作用 ， 可以很好的吸附身体里的有毒物质 ， 而洋葱含有的成分有一定的提神醒脑作用 ， 洋葱炒木耳是一道美味可口的名菜 ， 外甜里脆 ， 汁液饱满 。
3、洋葱有很强的杀菌能力 ， 常吃对身体好 ， 但需要注意 ， 切洋葱时 ， 洋葱的某些成分会刺激到眼睛 ， 所以在切洋葱的过程中要小心谨慎 。洋葱富含硒元素 ， 硒是一种抗氧化剂 ， 能刺激人体免疫反应 ， 因此可以达到预防感冒的效果 。

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