1、沙参玉竹冬瓜鸭汤 。原料：鸭子、冬瓜、沙参、玉竹、莲子、百合、薏米、喜马拉雅盐、胡椒粉 。
2、做法步骤：冬瓜洗干净去掉籽切大块、沙参、玉竹、莲子、百合、薏米均需浸泡沥干水分备用 。
3、将去皮鸭子放入锅内注入清水大火煮沸数分钟后过冷河 。
4、将焯过水的鸭子放入压力锅，再加入薏米 。
5、然后注入约半锅清水，盖上锅盖大火煮沸约二十分钟熄火 。
6、冷却后打开锅盖，加入沙参玉竹 。再加入莲子 。
7、最后放入冬瓜，盖上锅盖大火煮沸约二十分钟 。
【煲鸭汤用什么药材】8、冷却后打开锅盖，大火煮沸，调入适量喜马拉雅盐，少许胡椒粉即可熄火 。

• 蓝燕和叶山豪一起演的电影叫什么名字
• 开车时什么时候踩离合
• 买重疾商业保险的注意事项有什么
• 和平精英银河战甲技巧是什么
• 什么害攸关
• 高中物理学什么
• 诛仙3财子副本给什么奖励
• 什么叫黄油
• 欧厨什么意思英雄学院
• 国产买什么手机