1、健身助手：能够帮助你管理日常饮食 ， 对于想长高的朋友来说非常有帮助 。它记录大量食品与体重的关系 ， 并能根据每天的饮食计算摄入的热量 ， 让你在锻炼时做到有的放矢；
2、私人健身教练：是一款非常适合健身长高的软件 ， 内含数百种健身练习和瑜伽姿势 ， 包括文字图片解说 ， 音视频教程 ， 支持添加自己的练习方式；
【关于长个子的健身计划的软件】3、日常形体训练：是一款日常形体训练系列的软件 ， 而这款是系列训练中练习腰腹的 。软件视频中将会提供10种练习腰腹不同的动作 ， 在视频下方同时也会标注出健身的步骤及温馨提示 。
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