1、直接换一双码较小的鞋子 。
2、穿稍厚点的袜子 ， 或者垫鞋垫，或者先穿白棉袜，再穿丝袜 。
3、买鞋型稍微偏瘦的，或者就是买那种系带子的或有脚背上鞋扣的那种鞋 。
【脚很瘦穿高跟鞋老掉跟怎么办】4、也可以选择加厚装的后跟贴 ， 或者就前半垫加后跟贴一起用 ， 前半垫选择海绵质地的，能缓冲压力还比较舒适 。
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