红烧鲅鱼要过油炸吗,红烧鲅鱼要不要先炸

红烧鲅鱼要过油炸吗,红烧鲅鱼要不要先炸

【红烧鲅鱼要过油炸吗,红烧鲅鱼要不要先炸】我们都知道,鲅鱼是比较常见的一种肉类食物,它的做法多样,味道鲜美,营养价值高,适量食用对身体有一定的好处,很多人都会喜欢吃鲅鱼,红烧鲅鱼就是其中很受欢迎的一种做法,那么红烧鲅鱼要先油炸吗?下面让我们详细来看看吧!
红烧鲅鱼要过油炸吗从红烧技法上来说有逢烧必炸的说法 。红烧是原料经过炸 。煎等方法在调色,调味加汤大火烧开小火入味 。在收汁成菜的过程所以从红烧技法上说红烧鲅鱼需要先炸
市场上的鲅鱼大都是冰鲜的 。冰鲜鲅鱼的新鲜程度良莠不齐 。所以在选择鲅鱼时 。一定要选择鱼身完整的 。鱼皮无破损并整齐光良 。眼睛鲜亮爆满无明显坍陷的 。鱼眼睛发红的是不能选择的 。
从鲅鱼自身角度说冰鲜的鲅鱼是要先经过炸(煎至也可以)在烧的 。海边新鲜的鲅鱼就不用这么败家的做法了 。
红烧鲅鱼的做法1、清理改刀鲅鱼2条洗净去腮,去内脏 。洗净腹壁的黑膜和膛内的瘀血,在鱼身两侧改一字花刀深至鱼骨
2、制作过程热锅凉油放五花肉小火煎出油脂放葱姜块10克,大料1瓣,红辣椒爆香放入改好刀的鲅鱼两面略煎烹入料酒去腥 。
3、调味烹入料酒去腥后放酱油10克 。蚝油5 克,盐2克,糖5克,醋5克,十三香2克,加水和鱼身持平 。大火烧开小火加盖炖20分钟 。自然收汁即可装盘
总结:
1、鲅鱼的选择一定要选择鱼体完整 。眼睛饱满有光泽的 。鱼眼睛发红的是储存时间过长的不能选择
2、鲅鱼要反复洗净鱼鳃,鱼膛内的瘀血和杂质 。否则腥气太重
3、五花肉要煎出油脂在大火爆香锅底煎香鲅鱼 。烹料酒去腥 。在调味炖至,自然收汁 。
鲅鱼怎么去腥味1.合理操作手法的去腥这里就是绰水了,加入料酒绰开锅,先去除一一部分腥气 。
2.巧用调味料的去腥这里面加入了啤酒、陈醋,香油 。啤酒去腥就不必说了 。香油最后能提香,并压制最后的一丝腥气 。
重点是陈醋的添加,鱼类产品放醋去腥是最明显的,一般的鱼菜肴不会放很多醋 。这道菜的醋可以多放一些,既能去鱼腥,还能解油腻 。但是这道菜中我放了两次,第一次是烹醋 。
何为“烹醋”?“烹醋”就是在锅热的时候放入,一般在爆香小料之后,趁热加入,烹出醋香,使醋味柔和 。这时候可以多放一些,加入的醋会因为“烹”而蒸发一部分 。炖鱼的时候又放入了一些醋,起到去腥作用 。但是这次不要太多,太多会有一股生醋味 。
3.巧用植物类去腥这里面我放了葱、姜、蒜、青辣椒和香菜,葱、姜、蒜小料去腥不用多说 。着重说一下青辣椒和香菜:青辣椒和香菜我是整棵和整个放入,这两种蔬菜能有效去除海鱼的腥气,在去腥的同时添加蔬香味 。但是临出锅时,香菜经过高温长时间炖煮,味道便淡了,所以最后又撒了一些香菜末,进一步增香 。