黑豆绿心的好还是黄心的好 黑豆绿心和黄心到底哪种好

【黑豆绿心的好还是黄心的好 黑豆绿心和黄心到底哪种好】

黑豆绿心的好还是黄心的好 黑豆绿心和黄心到底哪种好

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1、从滋补用来看黑豆还是黄心的好 。一般老中医要求入药用黄仁黑豆,因为真正意义上可以治病的黑豆 。
2、但绿心黑豆和黄心黑豆营养区别不是很大,如果考虑营养问题的话,绿心黑豆和黄心黑豆都行 。但是如果要用黑豆进行滋补的话,还是黄心黑豆的作用更强 。